2006 |
04,24 |
«眠い休日»
午前9時起床。
そして朝食を全力で山羊食いする。
午前11時 眠気に耐え切れず、惰眠を貪る。
午後7時起床。
夕飯を山羊食い。
今日一日の記録。
いや、記録っていうか、ただ寝てただけじゃないかという。
かなりヤバイだろうて。
昼寝なんていう可愛いいレベルじゃないでがんすよ。
他人には日光に当たれ、光合成しろという私ですが自分はどうなんだと…
よく7時間睡眠が最も健康的で長生きするなんて話を聞きますが、あれは平均の話ですよね。9時間は寝ないと体がもたない人もいるんですから。(ココに)
結構真剣に体質改善したひでござる。
そして朝食を全力で山羊食いする。
午前11時 眠気に耐え切れず、惰眠を貪る。
午後7時起床。
夕飯を山羊食い。
今日一日の記録。
いや、記録っていうか、ただ寝てただけじゃないかという。
かなりヤバイだろうて。
昼寝なんていう可愛いいレベルじゃないでがんすよ。
他人には日光に当たれ、光合成しろという私ですが自分はどうなんだと…
よく7時間睡眠が最も健康的で長生きするなんて話を聞きますが、あれは平均の話ですよね。9時間は寝ないと体がもたない人もいるんですから。(ココに)
結構真剣に体質改善したひでござる。
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